英國的一項試驗發現，針對DNA的飲食有助于控制血糖，降低高風險人群發展為2型糖尿病的風險。

這一發現來自倫敦帝國理工學院和德納吉大學的一項小型試點研究，該研究涉及148名血糖水平較高、有發展為2型糖尿病(T2D)風險的人。

研究發現，遵循基于遺傳信息的個性化飲食建議，結合衛生保健專業人員的面對面飲食指導，在降低血糖水平方面比基于國家健康與護理卓越研究所(NICE)指南的標準飲食指導更有效，后者是英國目前的護理標準

雖然這項工作還處于早期階段，但研究人員表示，這是基因數據如何幫助預防長期疾病和改善健康的一個有希望的例子。

他們指出，需要更大規模的試驗來驗證他們的發現，并確保該方法適用于臨床實踐，適用于一系列人群和條件。

來自倫敦帝國理工學院電氣和電子工程系和DnaNudge的聯合資深作者Regius教授Chris Toumazou說:“慢性疾病的遺傳特征，如2型糖尿病、肥胖、高血壓和血液膽固醇，可以告訴我們哪些食物在降低這些疾病的風險方面可能更好或更差，使我們能夠根據他們的飲食攝入量身定制脂肪、碳水化合物和其他大量營養素。”

“我們的試點研究，我們將其應用于糖尿病前期，顯示出有希望的結果，表明與標準的NICE指導建議相比，遺傳知情飲食可能是有效的干預措施，或與之相結合。”

這項初步研究的結果發表在《Scientific Reports》上。

生活方式的改變

前驅糖尿病是一個術語，用于分類當一個人的血糖持續高于平時，但還沒有高到足以歸類為T2D。與糖尿病不同的是，“糖尿病前期”是可逆的，但如果不加以處理，每年有多達10%的糖尿病前期患者會發展為T2D。

糖尿病是導致視力喪失、腎衰竭、心臟病發作、中風和下肢截肢的主要原因。目前，英國有490萬人患有糖尿病，其中90%患有糖尿病。

生活方式的改變可以將糖尿病前期發展為T2D的可能性減半。在英國，全科醫生、護士和其他衛生保健專業人員使用NICE的干預措施來幫助改善人們的飲食和增加他們的體育活動。然而，這種干預可能是昂貴的和勞動密集型的，需要多次預約。

某些遺傳特征可以預測一個人患與飲食有關的慢性疾病的風險，強調了飲食調整的重要性，例如改變鹽、脂肪和飽和脂肪以應對心血管風險，或改變糖和飽和脂肪的攝入量以應對糖尿病風險。

在此基礎上，帝國理工學院的衍生產品DnaNudge開發了一個框架，可以根據人們的基因圖譜提供個性化的飲食計劃，這些基因圖譜可以從唾液樣本中獲得。

為了測試以DNA為基礎的飲食對糖尿病前期的影響，研究人員招募了148名血糖水平較高的人，并對空腹血糖(兩餐之間血液中的血糖水平)和糖化血紅蛋白(HbA1c)血糖水平進行了基線測量。參與者還完成了一份調查問卷，概述了他們食用某些食物的頻率。

然后，研究小組將參與者隨機分為三組:對照組，其受試者僅接受由營養師指導的NICE指導;干預組，其受試者接受指導和基于DNA的飲食;探索組的研究對象沒有接受任何指導，而是由DnaNudge的應用程序和可穿戴設備進行自我引導，這些設備使他們能夠掃描條形碼，并在購物時收到DNA個性化的食品和飲料推薦。

他們在第6周、第12周和第26周再次測試了參與者的FPG和HbA1c。

他們發現，在6周時，兩組之間沒有統計學上的顯著差異，但在26周時，與對照組相比，使用基于DNA的飲食的參與者，無論是否使用DnaNudge應用程序，FPG和HbA1c都有顯著降低。

在26周時，與對照組相比，干預組FPG平均降低0.019 mmol/L, HbA1c平均降低0.038 mmol/mol，而探索組FPG平均降低0.021 mmol/L, HbA1c未降低。

減少風險的機會

聯合資深作者Nick Oliver教授是倫敦帝國理工學院代謝、消化和生殖系糖尿病和內分泌學的臨床顧問，他說:“在發展為2型糖尿病之前，人們和他們的醫療保健專業人員有機會降低他們的風險。NICE對生活方式改變的指導——例如，包括水果、蔬菜、健康脂肪和全谷物——是基于證據的，對人群有效，但我們的研究結果表明，通過基因定制飲食建議來個性化個人可能會產生更大的效果。”

研究人員說，他們的研究結果應該謹慎對待，因為這項研究的規模很小，只有148人，結果需要在更大的隨機對照試驗中得到證實。

他們還指出，與其他生物或社會經濟脆弱性以及與種族和民族有關的獲得醫療保健的不平等相比，T2D的任何遺傳風險因素的影響可能有限。

他們現在打算進行一項更大的、有數千名參與者的跨國試驗，以驗證結果。更大的樣本量也將使他們能夠包括不同種族和性別的結果，這可能會影響患T2D的可能性。

來自倫敦帝國理工學院電氣與電子工程系和DnaNudge的聯合第一作者Maria Karvela博士說:“盡管個性化營養和2型糖尿病的臨床研究仍在發展中，但我們的研究增加了支持這種個性化方法價值的證據。如果得到驗證，我們的干預措施可以為改善高危人群的血糖調節提供一種具有成本效益、廣泛分布且易于擴展的預防工具。”


（文章來源：www.ebiotrade.com/newsf/2024-3）